ENTRETIEN PHYSIQUE

ACTIVITES de la FORME            

Mise en éveil des vieilles articulations.

                                                                          Réactivation des zones musculaires insoupçonnées .

                                                                                                                                                                               Travail de l'équilibre, de la coordination et des neurones                                                   Le VENDREDI matin de 10h30 à 11h30 

                                                                                                                                                                                                             Salle de gymnastique, le pré des Angles Paray le Monial

                                                                                                                                                                                                                                 Face piscine, Bd Henri Reignier