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RANDO SANTE GUEUGNON VAL D'ARROUX ANNULEE
de 13h45 à 16h45
MARDI 05 MAI 2026 ANNULEE METEO MARCHE A St ROMAIN SOUS VERSIGNY 6,1 KM DENIVELE + 63 M 13 H 45 RDV PARKING STADE J LAVILLE GUEUGNON 14 H 20 DEPART RANDO PARKING MAIRIE SALLE DES FETES St ROMAIN SOUS VERSIGNY
MARCHE NORDIQUE /PAS DE SEANCE LE 2 MAI
de 08h30 à 11h30
SAMEDI 2 MAI 2026 PAS DE SEANCE. RV LE 9 MAI
ENTRETIEN PHYSIQUE 10h30
de 10h30 à 11h30
ACTIVITES de la FORME Mise en éveil des vieilles articulations. Réactivation des zones musculaires insoupçonnées . Travail de l'équilibre, de la coordination et des neurones VENDREDI de 10h30 à...
JEUDI 30 AVRIL : CHALMOUX
de 13h30 à 18h
JEUDI 30 AVRIL 2026 MARCHE à CHALMOUX Grande rando : 12km7 Dénivelé +130m Rando douce : 10km Dénivelé +90m DEPART du MOULIN LIRON : 13h30 RV Départ de la rando 14h10 : parking mairie à Cha...
MARCHE NORDIQUE /CHAROLLES ET ETANG CURE
de 08h30 à 11h30
SAMEDI 25 AVRIL 2026 CHAROLLES ET ETANG CURE MARCHE NORDIQUE : HELENE Charolles Forêt domaniale. Départ 8h30 Moulin Liron. Échauffements 8h50 entrée du bois, route à gauche juste avant magasin de quads en venan...
ENTRETIEN PHYSIQUE 10h30
de 10h30 à 11h30
ACTIVITES de la FORME Mise en éveil des vieilles articulations. Réactivation des zones musculaires insoupçonnées . Travail de l'équilibre, de la coordination et des neurones VENDREDI de 10h30 à...
JEUDI 23 AVRIL : ST CHRISTOPHE EN BRIONNAIS
de 13h30 à 18h
JEUDI 23 AVRIL 2026 MARCHE à ST CHRISTOPHE EN BRIONNAIS Grande rando : 12km5 Dénivelé +170m Rando douce : 10km4 Dénivelé +130m ATTENTION HORAIRE D'ETE DEPART du MOULIN LIRON :...
MARCHE A LA JOURNEE : LAC DE ST POINT
de 07h à 18h
MARDI 21AVRIL 2026 : MARCHE A LA JOURNEE AU LAC DE ST POINT Déplacement en voiture Bâtons conseillés. Départ en covoiturage du Moulin Liron rv 6h45 pour départ 7h00. RV parking du lac de St Point à 8h. 1 grande r...
MARCHE NORDIQUE et MARCHE ACTIVE
de 08h30 à 11h30
SAMEDI 18 AVRIL 2026 UNE SEULE MARCHE REGROUPANT MARCHE ACTIVE ET MARCHE NORDIQUE A St LEGER LES PARAY (ETANG THERESE) ANIMATEUR JEAN-CLAUDE 8H40 RDV MOULIN LIRON 8H50 ECHAUFFEMENTS PETIT PARKING ETANG THERESE 9...
PAS D'ENTRETIEN PHYSIQUE coach hospitalisé
de 10h30 à 11h30
PAS DE COURS AUJOURD'HUI Mise en éveil des vieilles articulations. Réactivation des zones musculaires insoupçonnées . Travail de l'équilibre, de la coordination et des neurones Coach hospitalisé ...
