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RANDO SANTE VAL D"ARROUX
de 13h45 à 16h30
Rando Santé à TOULON /ARROUX (Faubourg) 6,3 km sans difficulté RDV Parking du Stade J Laville à Gueugnon Covoiturage 14 h 00 Départ Rando:14 h 15 Place du Camp Romain (D985 Rte de LUZY)
MARCHE NORDIQUE / DIGOIN
de 08h30 à 12h
SAMEDI 10 DECEMBRE 2022 DIGOIN (LES BLATTIERS) Départ du CAP: 8h30 8H50 Echauffement Parking des Blattiers (près de la voie verte) 9h00 départ randonnée...
Entretien Physique
de 09h à 10h
Entretien Physique ACTIVITES de la forme (préparation à la randonnée) Le vendredi matin de 9h à 10h juste avant de faire votre marché........ pour parfaire votre forme Salle du gymnase face au tennis club
RANDONNEE DU JEUDI / DYO
JEUDI 8 DECEMBRE 2022 DYO Grande rando 11km9 classée bleu foncé Rando douce 8km8 classée bleu foncé Départ 13H00 du CAP 13h25 Parking de l'église à Dyo
Entretien Physique
de 09h à 10h
Entretien Physique ACTIVITES de la forme (préparation à la randonnée) Le vendredi matin de 9h à 10h juste avant de faire votre marché........ pour parfaire votre forme Salle du gymnase face au tennis club
MARCHE NORDIQUE / GUEUGNON
de 08h30 à 12h
SAMEDI 26 NOVEMBRE 2022 GUEUGNON Départ du CAP: 8h30 8H50 Echauffement Parking stade de foot Jean Laville 9h00 départ randonnée
Entretien Physique
de 09h à 10h
Activités de la forme (Préparation à la randonnée) Vendredi matin de 9h à 10h Merci à Laurence Chevillard qui assurera le cours Salle du gymnase en face tennis club
RANDONNEE DU JEUDI / VIRY
JEUDI 24 NOVEMBRE 2022 VIRY Grande rando 11km9 classée bleue Rando douce 9km5 classée bleue Départ 13H00 du CAP 13h25 Parking de la mairie à Viry
RANDO SANTE VAL D"ARROUX
de 13h45 à 16h30
Marche à Vigny (En Vesvres) Mardi 22 Novembre RDV 13 h 45 Stade J Laville Départ 14 h 00 covoiturage Départ Rando lieu dit En VESVRES (carrefour D 25/C5) stationnement prévu chez Edith et Joseph
MARCHE NORDIQUE / VARENNE ST GERMAIN
de 08h30 à 12h
SAMEDI 19 NOVEMBRE 2022 VARENNE ST GERMAIN Départ du CAP: 8h30 8H45 Echauffement Parking salle des fêtes à Varenne St Germain ...
